Il 40% degli italiani ha perso il sonno e la comunicazione distorta di questo periodo indica un malessere generalizzato. Ci sta, ma si può fare qualcosa anche in momenti come questi.
Fermarsi per ritrovarsi
A volte il fermarci è sia la chiave, sia il momento migliore, per potersi fare delle domande di qualità che ci aprono nuove strade o magari ci illuminano quella giusta. Questo ci aiuta a poter scegliere di gestire il nostro stato al meglio.
COACHING AL FEMMINILE
ALLA SCOPERTA DI SE STESSE LA VOGLIA DI METTERSI IN DISCUSSIONE IN QUALSIASI MOMENTO DELLA VITA CON IL COACHING Può …
PNL Q.I.E.: Ristrutturazione Comportamentale in 6 Fasi
Avete mai avuto quella sensazione fastidiosa di essere sempre allo stesso punto in una situazione, in un progetto, in quello che vorreste sviluppare o migliorare? Oppure di avere dei loop comportamentali che non sono funzionali al vostro obiettivo? Bene, questa tecnica fa per te perché permette di acquisire nuovi comportamenti opzionali più ecologici. Andiamo ad applicare meglio la ristrutturazione su noi stessi per poter così superare i limiti e migliorarci.
PNL Q.I.E.: il perché della scelta.
Come superare i tuoi limiti e migliorare con la PNL Q.I.E. Ce lo spiega un “iscritto” al PNL Q.I.E. della …
Piano d’azione per Obiettivi nel Coaching? Senza muori di fame!
DI OBIETTIVI SENZA “PIANO D’AZIONE”, SI MUORE DI FAME! Il numero 49 di CoachMag, sviscera uno dei must più importanti …
Sport? Ipnosi do it better!
Sport e Ipnosi. Come può aiutare l’Ipnosi nello sport?
Incremento della prestazione sportiva, concentrazione, coerenza, resistenza mentale e controllo dell’ansia nello sport sono da molto tempo oggetto di studio.
Le visualizzazioni e l’autoipnosi consentono di aggiungere una dimensione completamente nuova al programma di allenamento che sicuramente paga a lungo termine in fatto di prestazioni sportive.
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