SE VUOI CRESCERE IL FEEDBACK DEVI SAPERLO RICEVERE

Ricevere i feedback nel modo giusto è fondamentale Share on X per trarne vantaggio, avere degli insight incredibili e utilizzarli come strumento di miglioramento personale e professionale.

C’è una marea di bibliografia per come dare il feedback. Il che è anche giusto, ma solo quando imparerai veramente a ricevere i feedback, farai un salto in avanti incredibile. E se ci pensi la traduzione in italiano è “restituzione”: la vita, le persone i contesti, tutto ti fornisce restituzioni in ogni momento. Basta avere il giusto atteggiamento per farne tesoro.

 Ecco alcuni suggerimenti su come fare:

1. Mantieni un atteggiamento aperto: Share on X Sii disposto ad ascoltare e accogliere i feedback senza essere difensivo o sentirsi attaccato. Ricorda che il feedback è un’opportunità per crescere, non un giudizio personale. Giustificarsi, contrattaccare, discutere il feedback è proprio la prova che ti ha toccato.
2. Chiedi feedback attivamente: Share on XNon aspettarti che le persone ti diano feedback spontaneamente. Se desideri ricevere feedback, chiedi esplicitamente alle persone con cui interagisci di condividere le loro opinioni e osservazioni.
3. Non prendere tutto personalmente: Share on X Il feedback può essere talvolta critico o puntare a errori specifici. Cerca di non prendere tutto personalmente, ma di focalizzarti sugli aspetti che possono aiutarti a migliorare. In poche parole ascolta tutto, rifletti e prendi del feedback quello che ti serve.
4. Fai domande di approfondimento: Share on X Se qualcosa nel feedback non è chiaro o vuoi saperne di più, fai domande, approfondisci per ottenere spiegazioni dettagliate e suggerimenti su come affrontare le sfide.
5. Concentrati sugli aspetti positivi e sugli elementi di miglioramento: Share on X Prendi atto dei punti di forza che ti vengono riconosciuti, ma non ignorare i suggerimenti di miglioramento. Entrambi sono importanti per la tua crescita.
6. Prenditi il tempo per riflettere: Share on X Dopo aver ricevuto il feedback, soprattutto uno di quelli più tosti,  prenditi del tempo per riflettere su di esso in modo obiettivo. Chiediti se ci sono elementi di verità nei commenti e come puoi usarli per il tuo sviluppo.
7. Stabilisci obiettivi di miglioramento: Share on X Utilizza i feedback per stabilire obiettivi di miglioramento specifici e realistici. Pianifica le azioni che puoi intraprendere per raggiungere tali obiettivi.
8. Monitora i progressi: Share on X Tieni traccia dei tuoi progressi nel tempo. Valuta regolarmente come stai affrontando le tue aree di miglioramento che ti suggeriscono i feedback che hai ricevuto. Verifica sugli stessi temi se e come variano nel tempo e aggiornati nel tuo fare.
9. Ringrazia chi ti ha dato i feedback: Share on X Mostra gratitudine a coloro che ti hanno fornito il feedback. Essi hanno dedicato il loro tempo e sforzi per aiutarti a migliorare.
10. Sii paziente con te stesso: Share on X Il miglioramento richiede tempo e sforzo costante. Non aspettarti di cambiare da un giorno all’altro, ma sii paziente e costante nel tuo impegno per crescere.
11. BONUS FEEDBACK: Share on X un feed back non ha necessariamente bisogno di risposte o giustificazioni del proprio comportamento. Anche se ti da fastidio e anche se ti è stato dato in malo modo. A te interessa coglierne il senso per migliorare quindi: ringrazi e prendi da esso ciò che ti serve.

Ricevere i feedback in modo positivo e costruttivo è una competenza chiave per la crescita personale e professionale. Imparare a gestire il feedback in modo efficace ti aiuterà a sfruttare al massimo le opportunità di miglioramento e successo.

Nei corsi della Real Coaching e Ipnosi non solo utilizziamo questo strumento massivamente, ma educhiamo i nostri discenti alla cultura di come ricevere i feedback con risultati strabilianti. 

Puoi sapere come chiedendo informazioni qui sotto.

Alfredo M. Molgora
Trainer Coach e Pnl Q.I.E
Magnetista Emerito
Counselor Hypnotist